التصنيف الحقيبة الطبية

فوائد الثوم المطهو المذهلة خلال 24 ساعة من تناوله

الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً تقريباً على الأرض بشرط أن يستهلك بكميات معقولة والثوم مكون يدخل في العديد من الطبخات و يستخدم كعلاج في مختلف البلدان والثقافات للقضاء على العديد من الأمراض كضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وأمراض الشرايين وغيرها

فوائد الملوخية المنوعة و الهامة لصحة الجسم

الملوخية من الأكلات الشهيرة في مجتمعنا العربي ويتم طبخها حسب عادات كل بلد فهناك من يطبخها مع لحم الدجاج وهناك من يطبخها مع لحم الأرانب ومنهم من يطبخ الملوخية مع لحم الخاروف وهي بالفعل أكلة لذيذة ومغذية وفي هذا المقال…

أكثر 10 عادات تضر الكلية وتؤدي إلى أمراضها احذرها

إن الكلية من أعضاء الإنسان الهامة فهي تقوم بتنقية الجسم من الشوائب التي نتناولها وأهمالها يسبب أمراضا خطيرة ومؤلمة وإخلالا في توازن الجسم وهناك عادات وأشياء خاطئة علينا الابتعاد عنها حتى نحافظ على صحة الكلية و نلخص الأشياء الضارة بالكلى…

طريقة التخلص من حب الشباب بأكثر وصفة سهلة وغير مكلفة

إن مشكلة حب الشباب من المشاكل الشائعة التي تصيب البالغين في مراحل البلوغ الأولى والتي تظهر في الوجه أو الأكتاف أو اليدين والرقبة على شكل بثور مزعجة وتسبب احيانا بعض الآثار ويلجأ المصابون بحب الشباب إلى استخدام المصابون والكريمات، والمستحضرات…

فوائد السبانخ وغناه بأهم العناصر والمعادن

السبانخ أوراق خضراء لذيذة الطعم غنية الفوائد و السبانخ أغنى من اللحوم في احتوائها على الحديد حيث 180 جرام من السبانخ المطهي يحتوي على 6.4 ملغ من الحديد بينما أن 170 جرام من الهمبرجر يحتوي على 4,4 ملغ من الحديد…

فوائد الليمون و العناصر الهامة للجسم التي يحتويها

إن للحمضيات فوائد عديدة لكثرة احتوائها على فيتامين سي الذي يقوي المناعة وينشط الخلايا والجسم ومن أكثر الحمضيات نفعا هو الليمون و تشير الدراسات إلى أن رائحة زيت الليمون لها دور في تحسين المزاج عند الإنسان وتحسين نفسيته ولعل هذا…

فوائد شرب الزنجبيل في الليل تحديدا

للزنجبيل فوائد عديدة يصعب حصرها وتعدادها في بضعة مقالات وتم إجراء العديد من الدراسات عليه في علاج الأمراض والوقاية منها ومن طرائق العلاج بالزنجبيل أن يتم غليه سواء أكان أخضرا أم يابس ويشرب إما مع العسل أو لوحده