التصنيف الحقيبة الطبية

اهم 6 فوائد مدهشة لأوراق شجرة المانجو

من المعروف أن الفاكهة تلعب دورا كبيرا في صحة الإنسان ومن دونها لا يستطيع الجسم تأدية وظائفه بشكل سليم وبعيدا عن المشاكل جميعنا نسمع عن الفوائد الصحية لثمرة المانجو ولكن هل كنتم تعلمون أن أوراق هذه الفاكهة لها فائدة؟ فوائد…

فوائد أشعة الشمس وكيف تنتج الفيتامين د

التعرض السليم لاشعة الشمس له فوائد عديدة تبدأ من تحفيز انتاج فيتامين د في الجسم وتمتد الى الوقاية من السرطانات بعيدا عن كل تلك الدراسات والاخبار التي تتكلم عن اضرار التعرض لاشعة الشمس والحروق التي قد تصيبنا نتيجة التعرض الزائد…

علاج فطريات القدمين اسبابها و اعراضها و الوقاية منها

الفطريات من الكائنات الحية الدقيقة جداً، تتكاثر في البيئات الرطبة قليلة التهوية لذلك أكثر ما توجد بين أصابع القدمين بسبب قلّة سماكة الجلد في هذه الأماكن وسهولة إيجاد مكامن تعيش بها وتبدأ بقتل الخلايا الضعيفة ،تعتمد في غذائها على الخلايا…

نصائح هامة للحفاظ على صحة جيدة دائما

الحياة مليئة بالاسباب التي تجعلك تمرض أو تجعلك تحزن و تحبط معنوياتك ولكن أيضا يتمتع الانسان بوسائل ذاتية للدفاع عن نفسه ضد هذه الأشياء حيث يمكننا المحافظة على صحتنا العقلية و الجسدية إذا قمنا باتباع هذه النصائح الهامة للحفاظ على…

18 نوع من الأطعمة التي تزيد حرق الدهون في الجسم

هل يمكن للأطعمة أن تحرق الدهون؟ نعم ، يمكن للأطعمة المناسبة! حيث بعض الأطعمة يمكن أن تحفز زيادة معدل الأيض لحرق الدهون بشكل فعال وسريع. ولكن من الضروري معرفة متى تستهلك هذه الأطعمة التي تحرق الدهون في هذه المقالة ،…

تعرف على أسباب نزيف الأنف

حدوث نزيف الأنف من الأمور الشائعة، التي قد تكون مخيفةً لكنها نادراً ما تشير إلى مشكلةٍ طبيةٍ خطيرة.يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية التي تقع بالقرب من السطح، في مقدمة الأنف وخلفه، وتكون هذه الأوعية ضعيفةً جداً وتنزف بسهولة…