التصنيف الحقيبة الطبية

فوائد صفار البيض

يحتوى البيض على ثلاثة أقسام منفصلة ” القشرة والبياض والصفار”، ونعرض الان لكم الفوائد الصحية لصفار البيض فوائد صفار البيض متعددة أهمها: 1- صفار البيض يحتوى على فيتامينات A,E,B12 يحتوى صفار البيض على فيتامينات أكثر، وكميات أكبر من تلك الفيتامينات…

فوائد العنب وأهميته كغذاء للإنسان

يحتوي العنب على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، فتناوله يمد الجسم بالفيتامينات ” أ و ب وسي”، كما أنه غني بحمض الفوليك الهام لصحة الجسم، البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، وهذا ما يجعله ملك الفواكه التي…

اسباب تأخر الدورة الشهرية

إن أغلب من لم يصلن إلى سن اليأس تأتي دورتهم كل 28 يوم إذا تأخرت دورتك لفترة أكبر فقد يرجع ذلك إلى أحد الأسباب التالية : التوتر والضغط العصبي أهم اسباب تأخر الدورة الشهرية يتسبب التوتر بشكل مباشر في تأخر…

ضرر شرب الماء البارد دفعة واحدة قد يؤدي إلى الموت!

إن في الإنسان عصبًا يسمّى العصب الحائر، وهذا العصب مربوط بالمعدة والقلب معًا ويسمى العصب المبهم ، فلو جاء تنبيهٌ عنيف لهذا العصب، مثل: الماء البارد الذي يلقى في الجوف دفعةٌ واحدة وهي التنبيهات

فوائد زيت القرنفل في علاج حب الشباب في عدة طرق مجربة

زيت القرنفل يحتوي على الكثير من الخصائص والعناصر التي تحتاجها الفتيات والسيدات للعناية بالجسم، كالمعادن مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات مثل فيتامين ” A ” وفيتامين “C “.

علاج نقص الكالسيوم بالخضار و الفاكهة

الكالسيوم أهم عنصر فيما في بنية العظام والأسنان والشعر في الجسم وبنقصه يتعرض الجسم لأمراض خطيرة تهدد بنيانه اذ ان صحة العظام أساس جسم الانسان لذا لا بد أن يتناول الانسان الغذاء المناسب حتى يقي نفسه من التعرض لنقص هذه…