موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
التهاب المفاصل “arthritis” من أكثر الآلام شيوعًا ويزداد سوءًا مع تقدم العمر، ويرجع إلى التآكل والتلف فى المفاصل على مر السنين، ويحدث التهاب المفاصل بسبب جهاز المناعة الذى يهاجم المفاصل نصائح لعلاج الام المفاصل 1- فقدان الوزن يمكن أن يكون…
يتطلب نمو العضلات تركيبة غذائية تقوم على شرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالطاقة جنبًا إلى جنب مع رفع الأوزان. إن التغذية الصحيحة السليمة هي الطاقة للأنسجة العضلية، وتساعدك على تحقيق اللياقة البدنية الخاصة من خلال: 1- الفاكهة والخضروات…
اكتشف علماء فوائد عقار الفياجرا، الذي انتشر في السنوات الأخيرة لمعالجة مشاكل الانتصاب لدى الرجال، في معالجة أمراض السرطان. وأظهرت التجارب المخبرية التي أجراها علماء من جامعة أوجوستا فعالية تناول عقار الفياجرا باستمرار في الوقاية من سرطان القولون. وفقاً لما جاء في…
الشاي الأخضر من المشروبات المنتشرة حول العالم كما أنه معروف بفوائده العديدة فى إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، ولكن كما له فوائد عديدة للجسم له أضرار أيضًا فى حين الإفراط فى تناوله إن أضرار الإفراط فى تناول الشاي الأخضر على…
المكسرات بشكل عام مفيدة للجسم لاحتوائها على مضادات الأكسدة وحمض الفوليك و غير ذلك من المكونات المفيدة وللجوز فوائد عديدة كغيره من المكسرات وقد تم إجراء دراسة موسعة حول فوائده نورد لك بعض أهم ما ورد فيها عن فوائد الجوز…
بحث حديث تم نشره في مجلة فرونتيرز في علم وظائف الأعضاء يكشف عن تأثير أبخرة السجائر الإلكترونية أو الاركيلة الاكترونية على نوعين من خلايا الدم البيضاء، وأشارت النتائج إلى أن المركبات التي تعطي السجائر الإلكترونية نكهاتها سامة ، وبعض النكهات…
الرشاقة أو التخلص من الدهون خصوصاً دهون الارداف والمعدة أمر يطلبه الكثيرون ويجدون صعوبة بالغة في الوصول إلى الرشاقة والجسم المتناسق بالطبع الرياضة أمر هام وضروري ولكنه غير كافي وحده نعم كثير من الناس لاحظ بالبطء الشديد في ظهور نتائج…