موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
موقع علمي تقني ثقافي ترفيهي يحتوي على موسوعة كبيرة من المعلومات
يتم تصنيع فيتامينات ما قبل الولادة بتركيبة مخصصة للحوامل أو اللائي يحاولن الحمل، وكذلك النساء المرضعات، مع التركيز بشكل خاص على بعض الفيتامينات وهي. – حمض الفوليك لتقليل خطورة ولادة طفل يعاني من عيوب في الأنبوب العصبي، يجب على النساء اللائي يخططن…
حدد خبراء التغذية قائمة بمجموعة من الأعشاب الخضراء “النباتات” الأكثر فائدة للصحة وخاصة بعد انقضاء فصل الشتاء. أكثر الأعشاب فائدة للجسم، التي تساعد على سد نقص الفيتامينات لدى الإنسان بعد مرور فصل الشتاء. وجاء الفجل في المترتبة الثالثة من حيث…
للقرفة فوائد عظيمة قمنا بتلخيصها في السطور التالية فوائد القرفة انخفاض نسبة السكر في الدم أشارت بعض الدراسات إلى أن القرفة قد تقلل مستويات الجلوكوز في الدم، عند مرضى السكري من النوع 2. علاج حب الشباب تساعد القرفة على علاج…
الزعتر من النباتات البرية القصيرة والغنية بالفوائد الهامة لعلاج أمراض كثيرة إن فوائد الزعتر هي: فوائد الزعتر على صحة الجسم 1:يعمل على خفض نسبة الكولسترول فى الدم . 2: يعزز صحة الجهاز المناعى ويحمى الجسم من الامراض والأوبئة. 3: يعمل…
يجب أن تتعرف على الكثير من الأعشاب التى لا تتعامل معها من قبل، لأنها قد تكون علاجا فعالا لمشكلة لديك، ولعل من بين هذه الأعشاب نبات يسمى القراص أو الحريقة مهم جدا لصحتك، حيث إنه يحتوى على نسب عالية من…
يعتبر الموز من الفواكه المفضلة لدى الكثير من الأشخاص والتى تحتوى على عناصر غذائية هامة، مثل البوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين ب6 و غيرها والتى تمد الجسم بالطاقة، وتساعد فى انخفاض الوزن الزائد من الجسم، والوقاية من الإصابة بالسرطان، لكن الإفراط فى…
يحتوي البصل على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تساعد على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض حيث إنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة وفيتامين سى وفيتامين ك وج وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى فوائد البصل، هي: فوائد البصل…