التصنيف صحة

مرض القولون العصبي، هو اضطراب هضمي طويل الأمد، يسبب ألم فى البطن والشعور بالانتفاخ وحركة غير منتظمة للأمعاء ، أو الإسهال المتناوب والإمساك.

الفوائد الصحية للجوافة الوقاية من السرطان تحتوى الجوافة على مضادات الأكسدة، والتى تساعد فى الحد من نمو الخلايا السرطانية، مما يساعد فى الوقاية من سرطان البروستات والثدي. ضبط مستوى السكر فى الدم تحتوى الجوافة على ألياف غذائية، والتى تساعد فى…

نزلات البرد هي مرض ينتج عن فيروس له أكثر من 200 نوعاً، وأكثرها شيوعاً هو فيروس الأنفلونزا، ويعتقد أنه مسئول عن 50% على الأقل من نزلات البرد، ومن الفيروسات الأخرى التى تسبب نزلات البرد الفيروسات التاجية، الفيروسات المخلوية التنفسية، البارا…

الجرجير من أفضل أنواع الخضراوات الورقية التى لا نستطيع الاستغناء عنها ، حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم والبشرة والشعر. الجرجير يحتوى على (ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺳﻰ ، ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ E،فيتامين A، الحديد، الكبريت )، ومجموعة…

هناك العديد من الأخطاء الشائعة التى نفعلها دون تحسب، فنؤذي بها شعرنا، ثم نعود ونتساءل لماذل لا ينمو شعرنا أو لماذا يتساقط بشكل دائم، وهذا له عدة أسباب نفعلها بشكل يومى، ولا نعلم أنها من أكثر العادات التى تضر شعرنا؟…

تعد المشروبات العنصر الأساسي في المحافظة على رطوبة الجسم في الأيام الحارة. فسواء كانت جزءاً من الوجبة الرئيسية أم بين الوجبات، يمكن للمشروب المنعش أن يساعد على مدك بالطاقة والحيوية بعد التعب الذي يتعرض إليه الجسم نتيجة لدرجات الحرارة المرتفعة.…

للفحم فوائد واستخدامات عديدة وقبل أن تستخدم الفحم لا تخف من أضراره فهو يستخدم حتى في غرف الطوارئ بالمستشفيات لعلاج التسمم ويساعد في علاج الحكة الناتجة عن عضات الحشرات