التصنيف صحة

كيفية زيادة المناعة للوقاية من فيروس كورونا

مع إزدياد أعداد المصابين بفيروس كورونا وعدم ثبات نجاح أي لقاح ضده حتى الآن , ليس لنا إلا أن نحاول وقاية أنفسنا منه بطريقة طبيعية سنقدم لكم بعضها  , سلمكم الله منه ومن غيره من الأمراض…

كيف تتم صناعة قهوة منزوعة الكافيين وما هي الآثار الجانبية أو أضرار تناول هذه القهوة

القهوة هي على الأرجح المشروبات الأكثر شعبية في العالم ولكن إذا لم تكن على ما يرام مع الكافيين ، يمكنك تناول القهوة منزوعة الكافيين ولكن في المقابل تشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول القهوة منزوعة الكافيين (مثل القهوة العادية)…

الكمامة أم القناع الواقي ؟؟

لا شك أن زمن الكورونا يجبرنا على ارتداء الكمامة فلربما تقينا من الإصابة بهذا الوباء المتوحش ولكن المزعج في الأمر أن ارتدائها يجعل التنفس صعباً ومزعجاً جداً .. الواقي البلاستيكي يبدو حلاً مناسباً ولكن ماذا عن فعاليته للوقاية من فيروس…

10 فوائد هامة لـ البندورة أو الطماطم تجعلك لا تستغني عنها

للبندورة فوائد عديدة حيث تحتوي على مجموعة من الفيتامينات أهمها و بكثرة فيتامين سي و تعد البندورة أو الطماطم من أهم الفواكه وأكثرها شعبية لكثرة استخداماتها في الطعام و المطابخ و في روتين العناية بالبشرة أو الشعر وفي هذا المقال…

ما هو سمك السردين وما هي فوائده

من لايتذكر السردين وجبة العزابيه واكلة المستعجل – افتحلك علبة سردين  وليمونه مع راس بصل ورغيف سخن مع حبة بندورة – وبعض الاحيان اضع السردين مع قلاية البندوره ولا ازكى . وانا افضل ( سردين ميلو) ليست دعايه . ما…

بكتيريا الإشريكية القولونية Escherichia coli

هي نوع من أنواع البكتيريا السالبة لصبغة الغرام  المتواجدة بكثرة في أمعاء الإنسان بشكل طبيعي دون أن تسبب أي عوارض أو مشاكل صحية، إلا أنّه إذا تحولت هذه الأنواع إلى سلالات تحمل جينات تمكّنها من اختراق الخلايا أو تدميرها أو…