التصنيف معلومات عامة

الضحك هو أفضل دواء

الضحك هو طريقة من طرق التعبير عن السعادة والفرح وهو واحد من أفضل المشاعر في العالم. يَجْعلُك تَشْعرُ بالارتياح حول نفسك. وهو سلوك غريزي يمكن ملاحظته حتى عند الأطفال حديثي الولادة , كما أنه رد فعل طبيعي للإنسان تجاه المواقف…

طرق التّعامل مع مخاوف الأطفال

لا بُدّ أنّك كمعلّم أو مربّي تسعى جاهداً لإيجاد حلول لما يعترض طفلك من مخاوف وأحاسيس قد يجد نفسه عاجزاً عن التعبير عنها. وقد أولى العاملون في مجال الصحة النّفسيّة أهميّة بالغة لمثل هذه المواضيع الحساسة المؤثرة في حياة الطفل.

نظرية تأثير الفراشة

هل سبق وعلمتَ أنّ الحرب العالميّة الأولى الّتي خلّفت قرابة 8,5 مليون من الضحايا، كان مسببها والشرارة الأولى التي أشعلت فتيلها مقتل ولي عهد النمسا. إذاً مقتل رجل واحد كان بمثابة تأثير تحرّك جناح تلك الفراشة المقصودة بالنّظريّة.

الشاي الأخضر لبشرة صحية

الشاي الأخضر

نظراً لغنى الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية فهو يعتبر واحد من المواد الغذائية الهامة والتي تلعب دوراً في العديد من الأمور الصحية فهو مضاد أكسدة هام , مضاد للالتهاب , مضاد لأمراض عضلة القلب , يحمي من مرض السكري…

 لا أحد يهتم بي؟ 5 أسباب تجعلك تشعر بهذه الطريقة

نحن نعيش في عالم منفصل. على الرغم من الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي ، يشعر البشر بالعزلة أكثر من أي وقت مضى. بالنسبة لأولئك المعرضين بالفعل للاكتئاب أو القلق ، من السهل الوقوع في دوامة التفكير ، ” لا أحد يهتم…