حب الشباب ..كابوس المراهقين

حب الشباب , الرؤوس السوداء , التجاعيد وغيرها الكثير من مشاكل البشرة التي يعاني منها الناس , ويحاولون التخلص منها للحصول على مظهر أجمل . وفي المقالة التالية سنتكلم بالتفصيل عن مشكلة حب الشباب وكيفية علاجه .

حب الشباب , الرؤوس السوداء , التجاعيد وغيرها الكثير من مشاكل البشرة التي يعاني منها الناس , ويحاولون التخلص منها للحصول على مظهر أجمل . وفي المقالة التالية سنتكلم بالتفصيل عن مشكلة حب الشباب وكيفية علاجه .

القلق الاجتماعي عبارة عن سلوك انطوائي انعزالي، حيث يسود الشخص اضطراب وتخبّط إذا ما احتكّ مع المحيط، فيزوي إلى مكان يبعده عن فرص التلاقي والاجتماع ببني جلدته، ويظهر هذا القلق جليّاً إن كانت المواجهة وجهاً لوجه، أو أثناء الاضطرار لحديث…

عندما تصبح الحياة صعبة وتواجه عقبات كبيرة ، من الصعب جدًا أن تكون شخصًا متفائلًا بينما نحاول التعامل مع هذه التحديات ، تميل مشاعرنا إلى أن يستهلكها الخوف والإحباط وخيبة الأمل و يربكنا القصور الذاتي والتردد ، والتفاؤل هو آخر…

النوم من أكثر الفعاليات التي شغلت العلماء لفترة طويلة , وفتحت المجال لأبحاث كثير مثل الساعة البيولوجية . ومن الممكن تعريفه بأنّه انعزال الدماغ عن المحيط , علماً أنّ بعض الدراسات أكدت على أنّ الدماغ لا ينعزل عن المحيط أثناء…

عقدة الذنب هي اضطراب نفسي يصيب الشخص بعد صدمة ونجاته منها، لكنه يكون قد شهِدَ خلال تلك الصدمة مصرعَ مَن حوله، كنجاتهِ من هجوم مسلّح، أو حادث سير مباغت مرعب. ويطلق على هذا الاضطراب أيضاً متلازمة النّاجي.

الهلع حالة نفسية اضطرابية تصيب الإنسان نتيجة عامل محفز. ونوبة الهلع شعور ضاغط ناتج عن شدة خوف وانزعاج، مصحوباً بأعراض جسدية مثل التعرق، شعور بالاختناق، وتسرع في ضربات القلب.

مرض السكري والصوم موضوع شائك , فهل يستطيع المصابون بمرض السكري الصوم ؟ وكيف يتم تعيدل مواعيد أخذ الدواء ؟ وهل هناك ضرورة لتعديل الجرعة ؟ أسئلة كثيرة تراودنا مع بداية شهر رمضان الفضيل , وسوف نجيب في هذه المقالة…