كيف تحافظ على صحتك النفسية عند التعامل مع الآخرين؟

تصالح مع نفسك ولا تجلد ذاتك :أن جلد الذات هو شعور سلبي يظهر في أوقات الهزائم والفشل والضعفات, ويبالغ الشخص في عتاب نفسه وتحمليها ما لا طاقة له به، ويعجز عن أن يسامح نفسه.

تصالح مع نفسك ولا تجلد ذاتك :أن جلد الذات هو شعور سلبي يظهر في أوقات الهزائم والفشل والضعفات, ويبالغ الشخص في عتاب نفسه وتحمليها ما لا طاقة له به، ويعجز عن أن يسامح نفسه.

اذا كنت تؤمن بما تخاف منه فقد خلقت ما تؤمن بهلذلك ليس هناك اي داعي للقلق ولا اي شئ يستحق أن تأخذه على محمل الجد …

تضحى بأكثر مما تتحمل من أجل إبن أو زوج أو صديق أو هدف إذا كان الله بجلاله وعظمته نضحى له فقط بكبش عظييم رغم ان سيدنا إبراهيم كان موافق ومستعد بالتضحيه بأبنه لإرضاء الله ولكن الله حدد قيمه التضحيه وهى…

وإليك طريقة مؤثرة وفعالة تعمل على تنشيط عقلك الباطن وتجعلك مستقطباً للمال. إن عقلك الباطن لديه ميل أكبر لتلقى واستيعاب رسائل وبرامج جديدة خلال الدقائق الأخيرة التى تسبق نومك وأيضاً خلال الساعة الأولى من الصباح عند الإستيقاظ .

يجب أن تعلم جيدا إن عضلات جسدك لها ذاكره تحتوى على جزء كبير من ملفاتك السلبيه وعند تحريك هذه العضلات عضله عضله بوعى مع تحديد نيه للتخلص منها يساعد ذلك على تحرر تلك الملفات فلا تستهين بهذه الجلسه وإحرص على…

كيمبرلي نويل كارداشيان ويست (ني كارداشيان ؛ من مواليد 21 أكتوبر 1980) هي شخصية إعلامية أمريكية ، وعارضة اجتماعية ، وعارضة أزياء ، وسيدة أعمال ، وممثلة.

واشنطن العاصمة / هونغ كونغ (CNN Business) ستصبح TikTok و Oracle شريكين تجاريين في الولايات المتحدة – وهي صفقة تهدف إلى تلبية مخاوف إدارة ترامب المتعلقة بالأمن القومي بشأن تطبيق الفيديو القصير ، وفقًا لشخص مطلع على الأمر.