التصنيف منوعات

معنى أسم ريهام Reham وأسرار شخصيتها

يعد اسم ريهام من أسماء البنات الجميلة المميزة، حيث يوجد الكثير من الفتيات الذين يحملونه اليوم، وقد يختاره الكثير من الآباء والأمهات ليكون اسم لابنتهم لأنه اسم رقيق أُنثوي، ولذا سوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا المقال معنى اسم…

تأثير المنشطات على جهاز مناعة الجسم للرجال والنساء

تؤثر  المنشطات على قدرة مناعة الجسم سلبا وايجابا فأثناء تناولك المنشطات تزداد قوتك وقدرتك وتزداد درجة مناعة جسدك وهذا الامر يجعلك اكثر نشاطا ومتفاديا اكثر للامراض الشائعة مثل البرد والارهاق والانفلونزا وما شبه ذلك ولكن الامر يمكن ان ينعكس فبعد…

فوائد الحلبة لبياض البشرة وصحتها

خلطات طبيعية وغير مكلفة موجودة في كل منزل.. ومن اهمها الحلبة. الحلبة فوائدها؟! تمنع الحلبة ظهور الرؤوس السوداء و البثور ، و التجاعيد وذلك عن طريق .. غسل الوجه بمغلي بذور الحلبة البارد ، أو صنع عجينة من الحلبة الطازجة…

علم النفس!! أفهم نفسك وأفهم الآخرين

من المعروف أنّ لكلّ إنسان شخصيته التي يتميّز بها عن غيره، حيث يؤكّد لنا علماء النفس أن الإنسان لا يولد بشخصية معينة، بل إنّ شخصية الإنسان هي عبارة عن تفاعل بعض العوامل الوراثية والبيئية -بغض النظر- عن البيئة التي يتواجد…

النوم يتيح للخلايا المناعية القيام بأعمال الصيانة والحفاظ على الدماغ

حسب موقع ميديكال نيوز توداي فقد أظهر بحث جديد في الفئران أن الخلايا المناعية قادرة على أداء أعمال الصيانة على الدماغ أثناء النوم بشكل أفضل. وكشفت الأبحاث التي أجريت على مدى السنوات القليلة الماضية عن أدلة على أن الدماغ يحصل…

الضغط الاجتماعي يؤثر على الجينات و الصحة وينتقل إلى أجيال جديدة

حسب مقالة جديدة في موقع ميديكال نيوز توداي يظهر بحث جديد في قرود ريسوس أنه عندما يواجهون الشدائد الاجتماعية لفترة طويلة ، تبقى الآثار طويلة الأمد في جيناتهم و تلقي النتائج الضوء على كيفية استجابة البشر أيضًا للتجارب المرهقة اجتماعيًا.

كيف أتخلص من التوتر والقلق؟

كيف يُمكن للإنسان أن لا يُصاب بالتوتّر والقلق وهو يواجه العديد من المشاكل والمتاعب اليوميّة، وبالرغم من ذلك فيجب عن الإنسان أن يتعلَّم كيفيّة التعامل مع هذه المشاكل والتكيّف معها حتّى لا يُعاني من تبعات حالتي التوتر والقلق. فكلتاهما تتسبّبان…