التصنيف منوعات

عوالم اضطراب الشخصيّة الحديّة

يعزى اضطراب الشخصية الحدية، لخلل في الصحة العقلية، ويعتبر أمر تشخيصه صعب إلى حدّ ما نتيجة تقاطع مظاهره وأعراضهِ مع اضطرابات أخرى ضبابيّة قد يعتقد أنها نمط حياة عادي، يُسبّبْ  الاضطراب تحوّل في الطريقة التي يفكّر المصاب بها بنفسه، ومشاعره،…

كن أفضل نسخة من نفسك

كن أفضل نسخة من نفسك

كثير من الأشخاص يسعى دائماً للنجاح ولتحقيق أهدافه , لكن الأمر الذي يعيق طريقه أنّه لا يعرف كيف يكون أفضل نسخة من نفسه , لا يعرف كيف يصبح شخص منتج . فما هي الإنتاجية وما هي عناصرها ؟ وكيف تصبح…

ابدأ بالأهم ولو كان صعباً

عن الكتاب نصائح لمّاحة تتقّد بالاستعارات والتشابيه القريبة من الواقع يستخدمها براين تريسي في كتابه، ابدأ بالأهم ليقرّب  وجهة نظره، للقارئ الباحث عن قواعد تساعده في إدارة مهامه واستغلال وقته على أفضل وجه.

التعليم الذاتي – كيف تتعلم أي شيء بنفسك ؟

طريقة التعليم الذاتي

التعليم الذاتي أحد الطرق الحديثة في التعليم فالتعليم ينقسم على طريقتي هما : التعليم التقليدي traditional learning أو التعليم الذاتي self learning فإذا كنت تريد تغيير مجال عملك أو تعلّم مهارة جديدة فأنت أمام هذان الاختياران من طرق التعلم ,…

أمراض نفسية شائعة عند كبار السن

من المعلوم تغير النّمط المعيشي كلّما تقدم الإنسان في العمر، من أنشطة اجتماعية، وتغيرات كبيرة وظيفية، وافتقاد أصحاب. هذا كلّه يصيب الإنسان بحالة من الاكتئاب ويصبح الإنسان قلقاً كحالة مصاحبة للاكتئاب، فمنشأها الأصلي إذاً طبيعة نمط العيش، لا التقدّم بالعمر…