نصائح هامة قبل وبعد قلع الأسنان

مضار التدخين بعد قلع الأسنان وأهم النصائح قبل وبعد عملية قلع الأسنان

لماذا يجب الابتعاد عن التدخين بعد قلع الأسنان؟ وما هي أهم النصائح التي يجب إتباعها قبل وبعد خلع الأسنان ؟ في هذه المقالة سنتحدث بالتفصيل عن هذا الموضوع

نظارات رايبان ستوريز Ray-Bin stories  

منذ عدة أيام أعلن زوكربيرغ عن نظارات ذكية من فيسبوك و راي بان , اسمها ” رايبان ستوريز Ray-Bin stories  ” تعرّف معنا إلى أبرز ميزاتها

رهاب الخلاء

الخوف من الأماكن المكشوفة هو الخوف من التواجد في مواقف قد يكون فيها الهروب صعبًا أو قد لا تكون هذه المساعدة متاحة إذا ساءت الأمور.

هل ألتزم بحمية عالية الدهون منخفضة الكربوهيدرات أو منخفضة الدهون عالية كربوهيدرات؟

للحمية أنواع و طرق كثيرة وأيضا كثير ما يصادف الناس أسئلة عديدة حول تفاصيل الحمية ومن الأسئلة المتداولة هل ألتزم بحمية عالية الدهون و منخفضة الكربوهيدرات أو منخفضة الدهون وعالية الكربوهيدرات؟

أهم خمس كتب تطوير الذات

مشكلة كتب تطوير الذات أنها مكررة بشكل كبير , وإنّ معظمها عبارة عن نسخ عن كتب ثانية , وإعادة صياغة لنفس الأفكار . ولأن أغلب هذه الكتب تتكلم في فكرة واحدة أو اثنتين ولكنها تحاول أن تستعمل الحشو في التعبير…

الوخز بلإبر الصينية

الوخز بالإبر هو علاج مشتق من الطب الصيني القديم. يتم إدخال إبر رفيعة في أماكن معينة في الجسم لأغراض علاجية أو وقائية. يتم استخدامه في العديد من ممارسات NHS GP ، وكذلك في معظم عيادات الألم ودور العجزة في المملكة المتحدة.…