أضرار كثرة تناول الفيتامين سي

أكدت دراسة أمريكية بجامعة فيلادلفيا بأن الافراط في تناول المكملات الغذائية لها أضرار عديدة ومضاعفات جانبية على الجسم وخاصة الكبد، فأثبتت الدراسة أن المصابين بأمراض الكبد قد ارتفعت أعدادهم بنسبة 20%، وليست تأثيرها على الكبد فقط ولكن اتضح انها تؤثر…

3 طرق سهلة لإزالة خلفيات الصور بدون تحميل برامج خاصة

قد يرغب المستخدمون في إزالة الخلفية من صورة لأسباب مختلفة إذا كنت تبيع أشياء عبر الإنترنت ، أو تنشئ عروض تقديمية ، أو حتى إنشاء صور مجمّعة ، فيمكنك إزالة الخلفية لتسليط الضوء على كائن الصورة الأساسي. بدلاً من محاولة…

نصائح لعلاج آلام الظهر و الكتفين

ربما لا يوجد أسوأ من آلام الظهر ، خاصة أنها تمنعك من فعل أي شيء آخر سوى الشعور بالألم وتحدث عادة نتيجة لسوء وضع الوقوف أو الجلوس أو بسبب صدمة بسيطة بسبب ممارسة التمارين الرياضية أو لعب الرياضات المختلفة، لذلك…

ما هو الحرمل وما هي فوائده الطبية و الصحية

الحرمل هو نبات عشبي له فوائد عديدة وينمو في مناطق وتضاريس مختلفة وفي أماكن دافئة مثل الصحراء العربية وينقسم الحرمل غلى نوعين يتم تمييزهما باللون الحرمل الأبيض والمعروف بالحرمل العربي و الحرمل الأحمر ويعرف باسم أسفند وهو اسم فارسي

كلف الوجه و علاجه بالأعشاب بوصفة سهلة و مدهشة

الكلف هو عبارة عن ظهور مناطق داكنة اللون في البشرة على شكل تصبّغات بنيّة اللون ثم تزداد تدريجيّاً لتصبح داكنة اللون، ويصيب الكلف الرجال والنساء ولكن نسبة إصابة النساء أكبر، وتزداد نسبة حدوث هذه التصبّغات مع زيادة التعرّض لأشعة الشمس،…

8 ميزات خاصة بتطبيق سناب شات يجب أن يعرفها المستخدمون

حتى بالنسبة للمستخدمين لفترة طويلة ، يمكن أن يكون سناب شات مربك مع قائمة ميزات يبدو أنها تتغير مع كل تحديث لا عجب أنك دائمًا ما تشعر وكأنه يفوتك شيء ما. إذن ، ما هي بعض الأشياء التي يجب على…