نقدم لكم اليوم طبق شهي ولذيذ يقدم ك وجبة رئيسية اتمنى ان ينال اعجابكم

تظهر علامات شيخوخة الجلد عادة بعد سن 25 عامًا، ولكن بسبب العوامل السلبية، يمكن أن تظهر في وقت سابق. هناك بعض العلامات التي من شأنها أن تؤكد أن الجسم سيتعرض لشيخوخة مبكرة: جفاف البشرة  إذا كانت البشرة تجف باستمرار مع…

تمكن محمد صلاح لاعب نادي ليفربول الإنجليزي، ومنتخب مصر الوطني، من حصد جائزة لاعب العام في الـ”بريميرليج”، التي قدمت من رابطة اللاعبين المحترفين، بعد منافسة قوية مع كلاً من ثلاثي مانشستر سيتي دي بروين، دافيد سيلفا، لوري ساني، وحارس مانشستر…

حذرت دراسة جديدة من تراكم الدهون في منطقتي الأرداف والبطن لأضرارها على القلب، حتى ما بين الأشخاص الذين لا يعانون من زيادة في الوزن.

المكونات أى كمية حسب الرغبة من اللفت واحد بنجر او شمندر خيار رفيع و متوسط الحجم ملح و خل طريقة التحضير نبدأ بغسل اللفت و تقطيعه قطع صغيرة ومستطيلة ونضعه فى المطربان ونضع معه البنجر مقطع قطع صغيرة. ناتى بسلطانية…