كيفية تمييز و كشف الدولار المزور من الحقيقي

هناك كميات كبيرة من الدولار المزور في كل مكان وذلك لارتفاع قيمته يحاول الكثيرون تزويره ولكن هناك علامات وطرق نستطيع من خلالها تمييز الدولار المقلد أو المزور من الدولار الأصلي وذلك بدون آلة عد العملة نستعرض طرق كشف الدولار المزور…

فوائد البامية في محاربة الامساك و تسهيل الهضم

البامية غنية بالصمغ النباتي , هذا الصمغ يعطيها لزوجة عند طبخها وقد وجد أنه ينشط الحركات الحوية في الأمعاء ( وهي نوع من أنواع الحركات يساهم في مزج الطعام مع العصارات الهاضمة ) مما يجعل للبامية دورا ممتازا في تسهل…

بعض التصرفات التي يكرهها الرجل بالمراة

بالطبع كلنا يحب أن يبقى أحباؤه بجانبه طوال الوقت لكن كل شخص يحتاج لمساحة ووقت خاص به ليمارس به الرياضة أو احد الهوايات فعليكِ سيدتي أن تعرفي أن تلك الهوايات لا تنقص شئ من حبه لكِ بل تعطيه فرصه لقضاء…

فوائد غذائية للمراة الحامل

الخس:يحتوي الخس على البروتين والالياف والماء والسيليلوز والماء والكلوروفيل ، وفيتامين ا ، ج ، ك ، ه ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والفوسفور والحديد والكلوريد ، وحمض الفوليك ومضادات الاكسدة والبيتاكاروتين . فوائد الخس للحامل : مقلل…