فوائد الأوميغا واهمية مصادرها الغذائية

  تعتبر الحموض الدسمة (الحجر الأساسي لبناء الدسم) هامة لتقوم أجهزة الجسم بوظائفها بشكل طبيعي بما في ذلك الجلد، الجهاز التنفسي،جهاز الدوران، الدماغ والأعضاء. تقسم الحموض الدسمة إلى حموض دسمة غير أساسية وهي الحموض التي يستطيع الجسم اصطناعها، وإلى حموض…

أهم فوائد الكراث أو الكرات الأخضر

الكرات أو الكراث من الخضراوات غير شائعة الاستخدام على الرغم من أنها شديدة الأهمية، فهو غني بالكربوهيدرات والمعادن المهمة للجسم والكالسيوم المفيد للعظام، والألياف والفيتامينات، ومذاق الكراث مخفف وشبيه بعض الشىء بمذاق البصل الأخضر.

الغذاء المناسب لمريض الكبد الوبائى A

مرض الكبد الوبائي من  الأمراض الخطيرة والتي تستدعي الالتزام بحمية مع العلاج نتحدث عن النظام الغذائي والاطعمة الواجب الابتعاد عنها في السطور التالية: 1- تجنب الماء غير النقى . 2- تجنب الاطعمة المطهية خارج المنزل . 3- تجنب تناول المحار…

علاج لين العظام (الكساح) بالاعشاب والغذاء والطب البديل

هذا المرض يسببه فيروس يصيب الاطفال وخاصة الذين لم يسبق تحصينهم ضد هذا الفيروس فتظهر عليه اعراض تشبه اعراض الانفلونزا كوجع العضلات والحرارة وتعسر البلع وسيلان المخاط من الانف ، وتظهر آثار هذا المرض في شكل تشوهات وانحناءات ويصبح العظم…

لماذا انحدرت بعض المجتمعات الإسلامية وكثر فيها الفساد؟

المسلمون اليوم بسذاجة لا تعقل، ينتظرون أن يغيّر الله سننهم، وهم ليسوا مستعدين أن يغيروا شيئا، هم على ما هم عليه، على تقصيرهم ومخالفاتهم، وأكلهم المال الحرام، والعداوة والبغضاء بينهم، وعلى تفلت نسائهم، وعلى كسبهم الحرام، ليسوا مستعدين أن يغيروا…

اين توجد السلالم الى السماء ؟ و لماذا سميت هكذا و من بناها ؟

هل أنت ممن يحبون المشي لمسافات طويلة وممن يحبون اكتشاف كل جديد و ساحر في هذه الطبيعة, اذا فمن المؤكد اننا سوف نتفق على ان ما سنراه الان هو اجمل ما رأت عيناك في جميع أنحاء العالم . انها سلالم…