التصنيف معلومات عامة

أنواع حشو الأسنان ومدة فعاليتها

يعتمد الحفاظ على حشو الأسنان على مدة بقائه ومدى اهتمام الشخص به للحفاظ عليه مدة أطول. و حشو الأسنان عبارة عن تعويض للجزء المزال من الأسنان التى حدث بها تسوس بعد إزالة هذا الجزء، وتقوم بنفس وظيفة الأسنان فى مضغ…

كيف تصنع خل التفاح في المنزل و بجودة عالية؟

فوائد الخل الطبيعي كثيرة ومتنوعة و لكن ليس كل الخل يتم صناعته بشكل طبيعي وآمن لذا نعرض اليوم عليكم أفضل طريقة ل صناعة الخل الممتاز الذي يحوي أكبر عدد من الفوائد

زكاة الفطر ووقتها وعلى من تجب

وقت أداء زكاة الفطر الراجح في هذه المسألة : تخرج زكاة الفطر قبل العيد بيوم أو يومين لمستحقيها ومن أراد التفصيل فها هو :  اتفق أكثر العلماء أنها تجب قبل صلاة العيد ، واختلفوا في وقت الجواز ، فالبعض قال…

بالصور ( انفوجرافيك) زكاة الفطر واحكامها

حول زكاة الفطر قال بن عمر رضى الله عنهما: “أنَّ رَسُولَ اللهِ صلى الله عليه وآله وسلم فَرَضَ زَكَاةَ الْفِطْرِ صَاعًا مِنْ تَمْرٍ أو صَاعًا مِنْ شَعِيرٍ عَلَى كُلِّ حُرٍّ أو عَبْدٍ ذَكَرٍ أو أُنْثَى مِنَ الْمُسْلِمِينَ” آخرجه البخارى في…

نصائح غذائية لبناء العضلات بشكل سليم وصحيح

يتطلب نمو العضلات تركيبة غذائية تقوم على شرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالطاقة جنبًا إلى جنب مع رفع الأوزان. إن التغذية الصحيحة السليمة هي الطاقة للأنسجة العضلية، وتساعدك على تحقيق اللياقة البدنية الخاصة من خلال: 1- الفاكهة والخضروات…