أضرار الموز عند الافراط وكثرة تناوله

يعتبر الموز من الفواكه المفضلة لدى الكثير من الأشخاص والتى تحتوى على عناصر غذائية هامة، مثل البوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين ب6 و غيرها والتى تمد الجسم بالطاقة، وتساعد فى انخفاض الوزن الزائد من الجسم، والوقاية من الإصابة بالسرطان، لكن الإفراط فى…

فوائد البصل وأهميته لصحة الجسم

يحتوي البصل على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تساعد على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض حيث إنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة وفيتامين سى وفيتامين ك وج وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى فوائد البصل، هي: فوائد البصل…

عادات خاطئة تضر الكلى وتؤدي الى الفشل الكلوي

الكلى هى الجزء الهام فى الجسم المسئول عن إزالة السموم وتصفيتها من أى شوائب، وبالتالى أى ضرر فيها يكون بمثابة إضرار كامل للجسم. الكلى من أهم أعضاء جسم الانسان، ولكن هناك عدد من العادات الخاطئة التى قد يتبعها البعض تؤدى…

Epic Games تطرح مسابقات للعبة Fortnite والجوائز 100 مليون دولار

أعلنت Epic أنها ستبدأ فى الإعلان عن مسابقات خاصة بلعبة Fortnite ومن المتوقع إطلاق مسابقات Fortnite الرسمية هذا العام، لكن ليس من الواضح حتى الآن ما إذا كانت Epic ستدير مسابقة Fortnite واحدة كبيرة، أو ستركز على المباريات الأصغر. ووفقًا…

علاج ضربة الشمس وأعراضها والوقاية منها

ما هى ضربة الشمس ؟ تنتج ضربة الشمس نتيجة التعرض لدرجات حرارة عالية لفترة طويلة، مع جفاف الجسم، وهو ما يؤدى إلى فشل فى نظام التحكم بدرجة حرارة الجسم، وتحدث ضربة الشمس كتطور لأمراض الحرارة المرتفعة مثل: الإصابة بالتشنجات الحرارية،…

طريقة مربى البلح الشهي واللذيذ

لمحبي المربيات من متابعينا نقدم لكم اليوم طريقة تحضير مربى البلح اللذيذ والمغذي تابعو معنا طريقة التحضير واتمنى لكم وقتا ممتعا ومفيدا المكونات كيلو البلح مسلوق ومنزوع النوي كيلو سكر ملعقة كبيرة عصير ليمون قرنفل ولوز للحشو طريقة التحضير يغسل…